我們要退房啦！
帶著寶貝離開【子玥】即將展開1打1的人生，媽媽內心多麼惶恐不安啊😂
這幾天住下來已經有莫名的依賴感！
來看看這幾天我們跟【子玥】玩了什麼吧～
手作&衛教課程
親子共讀、產後瑜珈、新生兒沐浴（假寶寶）、沐浴回示教（自己的寶寶）、產後雕塑與身材維持、手作母乳皂（材料費$800）、玄雨堂命理、新生兒居家護理、新心相印（材料費$500）、母乳與母乳代替品的差別、寶寶按摩、新生兒禮俗與命名須知...，每月不定期調整課程內容。
- 親子共讀課程
- 手作母乳皂
「手作母乳皂」課程務必報名，全程手作還可以拿到自己作的精油母乳皂，完全滴滴精純，聽說還有「手作萬用膏」課程，可惜直到我退住都沒開成，媽咪們有機會入住的話記得請客服安排。
- 產後瑜珈課程
不得不讚賞一下由護理長親自授課的「產後瑜珈」，短短30分鐘大爆汗啊，因孕期10個月運動量減少與鬆弛素影響，產後全身宛如一攤爛肉，連要從床上坐起來腹肌完全沒力，更不用說產後漏尿與陰道鬆弛，整趟瑜珈下來只有一個「爽」字！瑜珈教室沒有人使用時，媽咪是可以自行前往借用瑜珈墊使用的呦！
自己一個人使用諾大的瑜珈教室，手機播放著鄧紫棋的音樂🎵，隨著吸氣吐氣緩緩將全身肌肉放鬆，好喜歡天花板的挑高空間，壓力瞬間都釋放開來了。
- 新概念健身魔鏡體驗
「新概念健身魔鏡」推薦給產後媽咪，裡面有蠻多運動，只要向客服借用ipad就可以使用。
媽媽體驗課程
泌乳體驗、洗髮、溫灸療程、SPA按摩、美樂醫療級電動擠乳器
- 艾草溫灸療程體驗
「艾草溫灸療程」體驗30分鐘，依據身體狀況使用艾草餅，30分鐘體驗下來舒服到一度睡著（推推～👍🏻）
「洗髮」的體驗請各位入住的媽媽一定要安排一下，【子玥】的洗頭阿姨從洗頭、按摩頭皮、潔淨髮絲、護髮、造型吹髮...可是一點都不馬虎（聽說其他月子中心只有單純洗髮，沒有護髮及造型吹髮，有一說是護髮乳會讓頭髮更容易出油，媽媽們完全不需擔心，洗髮產品讓我足足撐了一週），Pretty這次預約晚上8點洗頭，洗完後頭變得超輕盈，回到房間洗完澡後隊友形容我秒睡，看來月子期間不能洗頭考驗的不是產婦，是枕邊人啊！😂😂
第二次預約晚上9點半洗髮時鬧了一個笑話，髮尾潑濕後竟然沒水，只好趕緊吹乾，回到房間想要好好洗熱水澡結果又沒水，停到隔天早上才有水可洗🥺，希望之後各位入住的媽咪不會再發生一樣的狀況。
- 美樂醫療級電動擠乳器
Pretty自己有電動擠乳器，但每次擠都要一小時而且必須搭配手擠才能擠出乳汁，每趟擠完手都要廢了
後來跟【子玥】借用美樂，耗材可洽客服購買，第一次使用大驚艷，雙邊花不到30分鐘就擠完，也不用一直用手擠壓乳房才有乳汁，總算可以告別50肩+媽媽手了！
還有美樂漢堡機可以月租及購買（請洽一樓客服部詢問），有興趣的媽媽建議你們先試用後再考慮要不要購買
謝謝【子玥】讓我可以安心跟寶貝在這裡住下
明天要離開【子玥】，開始1打1的育兒生活，希望我轉身離開時不會哭哭🤣🤣
【子玥產後護理之家】
T：03-5789178 / F：03-5670235
新竹市東區埔頂二路178號
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